Kopzorgen
Mentale gezondheid – een onderwerp waar we allemaal mee te maken krijgen. Als het niet bij jezelf is, dan zeker in je omgeving. Burn-out, depressie, niet lekker in je vel zitten – het kan ons allemaal overkomen.
Met onze serie Kopzorgen willen we mentale gezondheid en alles wat daarbij komt kijken meer bespreekbaar maken. Dit gaan we doen door regelmatig inspirerende sprekers uit te nodigen en workshops te organiseren. Zodat jij inziet dat je er niet alleen voor staat en hoe jij ook anderen kunt helpen.
Naast de activiteiten vind je natuurlijk in al onze vestigingen de mooiste, meest actuele en inspirerende boeken over dit onderwerp. Van mindset tot burn-out, van opvoeding tot geluk, van depressie tot grenzen stellen: bij ons kan je terecht!
Lezing: Verbeteren dementie wereldwijd - Teun Toebes
Teun Toebes (25), geboren in Best, is zorgvernieuwer en heeft als missie om de levenskwaliteit van mensen met dementie wereldwijd te verbeteren. Hij strijdt al jaren voor een betere wereld voor mensen met dementie, omdat hij vindt dat ieder mens recht heeft op de best mogelijke levensstandaard, ongeacht leeftijd of diagnose. Hierover geeft hij een lezing in de Bibliotheek Best
Zaterdag 24 mei, 16:00 uur
de Bibliotheek Best
Lezing: Slapen als oermens - Merijn van de Laar
Slaap is nauwelijks veranderd sinds de oermens in grotten sliep. Toen waren het sabeltandtijgers, nu houden sociale media ons wakker. Merijn van de Laar, slaapwetenschapper en expert op het gebied van slapeloosheid, onderzoekt in zijn boek Slapen als een oermens de oorsprong van slaap. Tijdens deze lezing zal hij je meenemen in de wondere wereld van de slaap, bespreekt hij wat je zelf kunt doen om je slaap te verbeteren.
Donderdag 12 juni 2025, 19.30 uur
Het Klooster Waalre
Buskeda Leesclub: auteur Thorn de Vries
In het jaar dat ‘genderneutraal’ werd uitgeroepen tot het irritantste woord, kwam Thorn de Vries uit de kast. Schillen is een kwetsbaar en eerlijk verhaal over identiteit, transitie en de moed om laag voor laag dichter bij je eigen essentie te komen.Wie ben je als iedereen een mening heeft over wie je zou moeten zijn? Het boek wordt eerst gelezen en besproken voordat we Thorn ontmoeten tijdens de live Q&A in de Bibliotheek Eindhoven.
Vrijdag 13 juni, 19:30 uur
de Bibliotheek Eindhoven
Boekentips over 'Kopzorgen'
Kom gezellig naar de bibliotheek voor een twee speciale bijeenkomsten over 'Kopzorgen'! Sabine Klavers, Jacky van Goor en Peet de Jonge zijn al langs geweest om over hun boeken te vertellen. We hebben ook nog veel andere boekentips voor je klaarstaan als je meer wilt lezen over dit interessante thema. En wie weet, hebben we binnenkort weer een inspiratie avond met een van de boeken!
-
Kim P.C. Kuypers
-
Heidi Stiegelis
In 10 stappen naar mentale rust
Kirren Schnack
-
Robin Norwood
-
Mae Zaal | Iris de With
-
Thomas Harris
-
Meg Arroll
-
Tali Sharot | Cass R. Sunstein
-
Jacky van de Goor | Peet de Jonge
-
Leslie Keijzer | Anouk Kemper
-
Iris Posthouwer
-
Gwen van Poorten
-
Merel Teunis
-
Emma Seppälä
-
Emma Reed Turrell
-
Lisanne van Sadelhoff
-
Norman Farb | Zindel Segal
-
Gerbrand van Hout
-
Mariska van Hoof
-
Milouska Meulens
Reacties tot nu toe?!
'Kopzorgen' is halverwege 2024 gestart en er zijn al een aantal lezingen, bijeenkomsten en workshops geweest! Wij vonden het een succes, maar wat vonden anderen ervan? Lees hieronder wat bezoekers vonden van de 'Kopzorgen' bijeenkomsten.
Ik voel me zo: een avond over mentale gezondheid - Sabine Klaver
"Het was wat ik hoopte dat het zou zijn; een avond waarin verbinding werd gemaakt en dat iedereen in zag dat ze niet alleen zijn. De locatie maakte het heel intiem, Sabine en Ineke zorgde voor een fijne setting en er werd veel gedeeld door de bezoekers."
Parels in de Shit - Jacky van de Goor & Peet de Jonge
"Hoe blijf je desondanks de parels in de shit zien? Mooi en bijzonder, de kwetsbaarheid en openheid om hierover met elkaar in gesprek te gaan. Gezien het onderwerp misschien vreemd, maar het voelde toch als een feestje!"
Parels in de Shit - Jacky van de Goor & Peet de Jonge
"Het open bespreken, zonder dat het erg zwaar werd, de afwisseling en ons als deelnemers erin betrekken was erg goed. Ook daarna de werkvorm om met elkaar in gesprek te gaan was goed en heb ik als prettig ervaren."
Er komt meer!
We zijn nog maar net begonnen, maar we willen al groeien! Heb jij nog tips of ideeën die je graag wilt zien of horen bij het thema 'Kopzorgen'? Laat het ons vooral weten en houdt in de tussentijd onze agenda en website in de gaten.
Contact: programmeurs@bibliotheekeindhoven.nl